Concept
コンセプト
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健康は人生に充実を感じるための第一歩
大好きなスポーツを楽しむとき、大切なパートナーや恋人と楽しく会話するとき、仲間と一緒に飲むときなど、このような時間を気兼ねなく楽しめるのは健康な体があってこそです。このような充実したときを楽しんでいただけるよう、体の痛みやこりを、足元からつくりあげるお手伝いをいたします。
こりや痛みの根本原因は足元にある可能性も
スポーツにおけるケガとパフォーマンス向上
関節痛回復に特化した施術に加え、パーソナルトレーニングの指導も行っており、スポーツにおいてケガをしにくい体づくりを、専門的な筋力トレーニングやストレッチを通してお手伝いいたします。ある程度自己流のトレーニングやストレッチでも、筋力はついて体も柔軟になっていくでしょう。しかしながら、そのトレーニングが元で体を痛めてしまったり、思うような成果が出なかったりと、このようなことに悩む方も少なくはありません。スポーツで痛めてしまった体を回復させつつ、大切な試合時に最高のパフォーマンスを発揮できるよう、トレーニングで筋力をつけ、ストレッチで関節の可動域を広げ、筋肉に柔軟性が出るよう指導してまいります。