偏平足のように足のバランスが乱れているのをストレッチやトレーニングで元に戻すことはとても難しいです。
そこで大事なのが【靴】と【矯正インソール】になります。足のバランスを矯正するにはあなたに合った靴と矯正インソールを入れて履いていただくことで矯正され、膝痛や腰痛の緩和に繋がります。
また現状は痛みは無いが偏平足の方は早めにこれらを使うことで将来的に予防に繋がります。
ReBody足と姿勢の治療院では広島ではまだ取り扱いの少ないニュージーランド産の矯正インソールを取り扱い、靴に対するアドバイスも徹底的に行います。
広島でも珍しい整体となっていますので一度ご相談ください。